FAQ : Toutes les questions pour choisir son matelas
  • 1. Comment puis-je me dĂ©cider sur le choix du meilleur matelas ? 

    Les goĂ»ts de chacun diffĂšrent, certains dormeurs prĂ©fĂšrent des matelas plus fermes, d’autres plus souples. Le choix d’un matelas est parfois trĂšs subjectif, et il est donc encore plus compliquĂ© de se dĂ©cider avec la quantitĂ© de marques et de types de matelas disponibles aujourd’hui. Bien heureusement, il existe des associations de consommateurs qui pratiquent des test objectifs et professionnels sur ces matelas.

  • 2. Quelle est la durĂ©e de vie d'un matelas ?

    Le lit et le matelas sont probablement les meubles les plus utilisĂ©s dans une maison. Avec le temps, le matelas peut s’affaisser et perdre son Ă©lasticitĂ©. La plupart des matelas durent environ 10 ans avant de montrer des signes d’usure. Cependant, la majoritĂ© des dĂ©taillants de matelas recommandent de changer de matelas tous les huit ans. La plupart d’entre nous transpirent la nuit, cette humiditĂ© s’accumule et forme un terrain propice au dĂ©veloppement des acariens et des bactĂ©ries. Bien qu’un matelas puisse durer 10 ans, pour des raisons d’hygiĂšne, il est prĂ©fĂ©rable de le remplacer aprĂšs 8 ans !

  • 3. Comment savoir si j'ai besoin d'un nouveau matelas ?

    Votre corps vous le fera savoir ! Si votre matelas est usĂ©, vous souffrez probablement de douleurs au dos ou au cou parce que votre matelas ne peut plus fournir le soutien dont vous avez besoin. Vous ĂȘtes peut-ĂȘtre fatiguĂ© et ne vous sentez pas reposĂ©. Si vous avez votre matelas depuis un certain temps, vous pouvez aussi vĂ©rifier s’il n’y a pas de creux, un des signes le plus Ă©vident du vieillissement du matelas.

  • 4. Combien coĂ»te un nouveau matelas ? 

    Nous passons une grande partie de la journĂ©e au lit, donc un matelas devrait naturellement ĂȘtre plus cher que votre canapĂ©. Mais parce qu’il y a tellement de matelas peu chers, beaucoup de gens trouvent qu’il est difficile de dĂ©penser beaucoup d’argent pour un matelas. Bien que la plupart des gens en bonne santĂ© n’ont pas nĂ©cessairement besoin du matelas le plus cher, l’achat d’un matelas devrait ĂȘtre considĂ©rĂ© comme un investissement, surtout pour votre santĂ©. Avec un matelas de qualitĂ©, vous pouvez bien dormir chaque nuit, mais aussi prĂ©venir la douleur Ă  long terme. Par consĂ©quent, vous devriez choisir un matelas qui utilise des matĂ©riaux de haute qualitĂ©, offre une longue garantie et est adaptĂ© Ă  votre position de sommeil et votre type de corps. Un bon matelas pour un lit simple coĂ»te gĂ©nĂ©ralement entre 300 et 400 euros.

  • 5. Comment savoir si un matelas me convient ? 

    Dans un premier temps, il est conseillĂ© de jeter un Ɠil aux rĂ©sultats des tests des associations de consommateurs, pour Ă©carter les marques chĂšres et peu qualitatives. De plus ces associations testent toujours la durabilitĂ© et les composants du matelas. Dans un second temps, il est important d’essayer son matelas. Il faut parfois jusqu’à 3 mois pour s’habituer et sentir les bienfaits d’une nouvelle literie. La plupart des marques d’offre de matelas en ligne proposent une pĂ©riode d’essai de gĂ©nĂ©ralement 100 jours, permettant Ă  leurs clients de pleinement tester leur matelas.

  • 6. Un matelas doit-il ĂȘtre souple ou ferme ? 

    Nous sommes tous diffĂ©rents, nous avons donc tous des envies et des habitudes de sommeil diffĂ©rentes. De ce fait, lorsque vous choisissez votre matelas, il vous faudra oublier toutes les idĂ©es reçues et autres « on-dit » que vous avez pu entendre jusqu’ici. La vĂ©ritĂ© est tout autre, un matelas se doit d’ĂȘtre ni trop dur, ni trop mou. Avec les poids et tailles qui diffĂšrent, un matelas semi-ferme sera toujours plus adaptĂ©.

    Le degrĂ© de fermetĂ© qui vous convient dĂ©pend gĂ©nĂ©ralement de votre type de corps, de votre position de sommeil et de vos prĂ©fĂ©rences personnelles. Certaines personnes prĂ©fĂšrent dormir sur une surface plus souple tandis que d’autres ont besoin de davantage de soutien. En gĂ©nĂ©ral, un matelas trop ferme peut gĂȘner la circulation sanguine, alors qu’un matelas trop mou ne soutiendra pas suffisamment les hanches et les Ă©paules. Les matelas semi-fermes sont les plus apprĂ©ciĂ©s par la majoritĂ© de la population.

  • 7. Comment puis-je garder mon matelas propre ? 

    La nuit, nous transpirons et perdons beaucoup de cellules cutanĂ©es. Celles-ci s’accumulent au fond du lit et attirent les acariens et bactĂ©ries. Il est donc trĂšs important de garder le matelas propre. Changer rĂ©guliĂšrement la literie, aĂ©rer le lit frĂ©quemment et enlever rapidement les taches devraient aider Ă  garder le matelas propre et limiter le nombre d’acariens dans le matelas. Certains dĂ©taillants de matelas offrent Ă©galement des protĂšge-matelas qui protĂšgent votre matelas de l’humiditĂ© excessive et des taches. Ceux-ci peuvent ĂȘtre facilement enlevĂ©s et lavĂ©s.

  • 8. Quel matelas choisir pour mon bĂ©bĂ©/enfant ? 

    Il doit ĂȘtre sĂ»r, offrir un soutien adaptĂ© et ne doit pas ĂȘtre nocif pour la santĂ©. Ces 3 composantes sont nĂ©cessaires pour la sĂ©curitĂ© de votre enfant et son bon dĂ©veloppement. En effet, les enfants grandissent et assimilent les Ă©vĂ©nements de la journĂ©e durant leur sommeil. Il est donc nĂ©cessaire que le corps soit bien soutenu pour offrir un sommeil de qualitĂ© et qu’aucune substance nocive ne soit utilisĂ© lors de la fabrication du matelas.

Choisir le meilleur matelas

Jetez un coup d’oeil Ă  notre comparaison des matelas Top5. Lisez Ă©galement les tests effectuĂ©s par des agences de test indĂ©pendantes. Si vous prenez tout en considĂ©ration, cela devrait rendre le choix de votre matelas beaucoup plus facile. Mais si vous avez encore quelques questions Ă  poser pour choisir le meilleur matelas pour vous, cliquez sur le lien du site internet de la marque concernĂ©e ou contactez directement leur service client !

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